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- pourquoi pratiquer le yoga et quel yoga nous vous proposons ?
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"Le hatha yoga est une voie de réalisation à cheminement à corporel"


Espace Yoga vous propose toute l'année
- des cours les lundi, mardi, jeudi et samedi - voir page Cours associatifs
- des ateliers thématiques le samedi
- des longues séances le dimanche
- des soirées méditation le lundi 1x/mois

- des fiches à télécharger : salutations au soleil, etc... visitez notre page Téléchargement
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Pour la saison 2019-20...

Les bulletins et indications sont disponibles.

Infos sur les cours et les fiches d'inscription à télécharger, en page Cours asso.

Les cours ont lieu :
- lundi 18h30, mardi 18h15 et 19h45, jeudi 17h45 et 19h15, samedi 9h30 avec Virginie
- lundi 18h30 et 20h avec Anne



"Tant qu'il parle, l'homme ne peut pas respirer,
Lorsqu'il respire, l'homme ne peut pas parler,
Alors il offre sa parole à la respiration." (RigVeda)



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Saison 2019-20

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10 min de yoga du lundi au vendredi avec Virginie

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