Vous nous découvrez...
Et vous souhaitez savoir :
- pourquoi pratiquer le yoga et quel yoga nous vous proposons ?
- comment se déroule une séance ? (voir la galerie de photos : postures)
"Le hatha yoga est une voie de réalisation à cheminement à corporel"
Espace Yoga vous propose toute l'année
- des cours les lundi, mardi, jeudi et samedi - voir page Cours associatifs
- des ateliers thématiques le samedi
- des longues séances le dimanche
- des soirées méditation le lundi 1x/mois
- des fiches à télécharger : salutations au soleil, etc... visitez notre page Téléchargement
=> retrouvez nos évènements en page Actualités
- de la pratique avec des vidéos en page Actualités
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Pour la saison 2020-21...
La mairie nous a annoncé une reprise des cours au 9 juin.
Tous les adhérents recevront les informations par mail.
Concernant 2021-22, nous n'avons encore aucune information à vous communiquer.
Depuis novembre, les cours ont lieu en visio (zoom). Les adhérents peuvent suivre tous les cours proposés et disposent également des enregistrements.
Les cours ont lieu :
- lundi 18h30 et 20h avec Anne
- mardi 18h15 et 19h45 avec Patricia
- jeudi 17h45 et 19h15 avec Anne/Chantal/Virginie en alternance
- samedi 9h30 avec Patricia
Des informations détaillées se trouvent sur notre page Cours Asso
"Tant qu'il parle, l'homme ne peut pas respirer,
Lorsqu'il respire, l'homme ne peut pas parler,
Alors il offre sa parole à la respiration." (RigVeda)
