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Nos Ateliers 2019-2020

Téléchargez le planning ici

Lundi Médit
(textes & méditation)

Lundi
20h15 - 21h45


Durée : 1h30
10 €
12 places

Salle Renoir

8 séances d'octobre à mai, chaque 2ème lundi du mois :
14 oct ; 18 nov ; 9 déc reportée au 16 déc ; 13 janv
10 fév => avancé au 3 février
9 mars
13 avril => reporté au 20 avril
11 mai

Inscription :
en cours auprès de Virginie
par mail (info@espaceyoga77.fr)
Plus d'info et fiche d'inscription ici


Au cours de ces soirées sont abordés les points suivants :
- présentation des principes et des textes qui sont le fondement du yoga : questions, réponses.
- approche de la méditation : pourquoi et comment méditer ; avec pratique de la méditation de 20 à 60 min, réalisée progressivement.
Ouvert à tous, vous pouvez amener vos amis. L'inscription est obligatoire.

Samedi
Théma


Samedi
14h30 - 17h


Durée : 2h30
25 €
9 places

Salle Renoir

14 décembre 2019 - séance classique
7 mars 2020 - le son dans la posture (bols, etc)
16 mai 2020 - posture et pranayama (respiration)

Inscription :
en cours auprès de Virginie
par mail (info@espaceyoga77.fr)
Fiche d'inscription ateliers ici


L'atelier se déroule comme une longue séance de cours. Avec du temps pour les différentes pratiques selon le thème abordé.

Un dimanche en yoga...

Dimanche
9h30 - 12h


Durée : 2h30
25 €
15 places

Salle Hiser

10 novembre 2019 - cultiver la joie
12 janvier 2020 - s'envelopper dans la douceur
26 avril 2020
31 mai 2020

Inscription :
en cours auprès d'Anne
par MP sur facebook https://www.facebook.com/AnjiYoga77
par mail anjiyoga77@gmail.com
par sms 06 61 89 72 7
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L'atelier se déroule comme une longue séance de cours. Avec du temps pour les différentes pratiques (postures - asanas, respiration - pranayama, relaxation).

Places disponibles : voir Anne ou Virginie

Assemblée Générale - à venir

Elle se tiendra le.... - salle..... à Chelles
à 10h : cours gratuit donné en salle (sur inscription, places limitées)
11h30 : tenue de l'AG
12h-13h : déjeuner convivial : chacun, amène ce qu'il veut

S'il fait beau, nous organiserons l'AG en extérieur

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Stages et ateliers
2019-20

Informations ci-contre

Méditation avec Virginie
14 octobre
18 novembre
16 décembre
13 janvier
10 => 3 février
9 mars
13 => 20 avril
11 mai

Ateliers
10 novembre avec Anne
14 décembre avec Virginie
12 janvier avec Anne
7 mars avec Virginie
26 avril avec Anne
16 mai avec Virginie
31 mai avec Anne

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